“Cha già con cọc”

Nhân dân ta có câu: “Cha già con cọc”- đó là một kinh nghiệm quý báu về việc chọn lứa tuổi sinh con ở nam giới. Kinh nghiệm quý từ thực tế cuộc sống của dân tộc ta đã và đang được các công trình nghiên cứu khoa học làm sáng tỏ.

Nhân dân ta có câu: - đó là một kinh nghiệm quý báu về việc chọn lứa tuổi sinh con ở nam giới. Kinh nghiệm quý từ thực tế cuộc sống của dân tộc ta đã và đang được các công trình nghiên cứu khoa học làm sáng tỏ. Mùa xuân là mùa cưới hỏi và sinh sản. Hy vọng những hiểu biết dưới đây sẽ giúp ích nhiều cho các gia đình thêm hạnh phúc.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, tuổi của nam giới không chỉ ảnh hưởng đến khả năng làm bố mà còn phản ánh “khả năng làm chồng” của họ. Những nghiên cứu gần đây xác nhận rằng, khả năng làm cha của người đàn ông cũng không muộn hơn bao lâu so với thời gian mãn kinh ở phụ nữ, nghĩa là quanh độ tuổi 45.

Tuổi của bố càng cao thì mẹ càng dễ sảy thai

Các công trình nghiên cứu về tuổi của người bố và sảy thai đã cho thấy có mối quan hệ với nhau. Mối liên quan giữa tuổi của người bố với những nguy cơ trẻ sinh ra bị khuyết tật bẩm sinh và rối loạn phát triển trí tuệ như bệnh tự kỷ và hội chứng Apert cũng như bệnh tâm thần phân liệt.

Nghiên cứu trên 90.000 trường hợp có thai đã đưa ra kết luận rằng, tuổi người bố khi thụ thai càng cao thì người vợ càng dễ bị sảy thai, mặc dù người vợ còn trẻ, khỏe và không hề có nguy cơ nào.
Ngoài ra, có mối liên quan giữa tuổi của người bố với nguy cơ trẻ mắc bệnh tự kỷ và cho rằng mối liên quan này mới chỉ là phần nổi của tảng băng chìm của vấn đề này trong mối liên quan với nhiều yếu tố khác nữa.

Muốn giữ được “sức khỏe cho tinh trùng“, bạn cần bỏ rượu và thuốc lá.

 

Tuổi bố càng cao chất lượng tinh trùng càng giảm

Nghiên cứu cho thấy, có sự thay đổi rõ rệt về thành phần hóa học diễn ra theo tuổi ở nam giới, đó là tuổi càng cao thì mức testosteron, DHEA, estrogen càng giảm. Đồng thời lại tăng mức FSH và LH. Điều này cho thấy, ở nam giới cũng giảm khả năng sinh sản theo tuổi như ở nữ giới. Nghiên cứu ở Pháp trên 2.000 nam giới thấy rằng, những cặp vợ chồng làm thụ tinh nhân tạo, nếu chồng cao tuổi thì bị thất bại nhiều hơn. Tuổi của nam giới tăng lên không làm giảm sự sản sinh tinh trùng mà chỉ làm giảm chất lượng tinh trùng.

Nam giới trẻ tuổi có tinh trùng bình thường(trên). Nam giới cao tuổi có nguy cơ tinh trùng bất thường (dưới).

 

Tuổi bố càng cao thì nguy cơ sai lệch di truyền càng lớn

Bằng chứng về những khiếm khuyết và sai sót tăng lên theo tuổi của người bố xảy ra trong một khâu hoặc trong cả quá trình nhân đôi ADN để sản sinh tinh trùng hằng ngày. Dù người đàn ông vẫn còn khả năng sản sinh ra tinh trùng hằng ngày nhưng càng nhiều tuổi sẽ càng tăng nguy cơ bị sai sót ở một vài bản sao ADN của tinh trùng, từ đây làm ảnh hưởng đến sức khỏe của đứa trẻ sắp sinh hoặc đến quá trình thai nghén. Nghiên cứu còn cho biết, lối sống cũng là một khâu phá hoại dây chuyền sản sinh tinh trùng.

Nhiều ý kiến cho rằng, khó có thể tách riêng tác động của các yếu tố môi trường lên sự lão hóa tự nhiên. Rằng các ảnh hưởng của môi trường được tích lũy lại theo thời gian và chắc chắn có ảnh hưởng đến hoạt động sinh sản.

Theo đó, người đàn ông sống càng lâu, càng tiếp xúc nhiều với các yếu tố môi trường độc hại như hút thuốc lá, uống rượu, sử dụng chất kích thích, tiếp xúc với phóng xạ cũng như quá trình ôxy hóa… Những điều đó làm tăng nguy cơ tổn thương nhiễm sắc thể trong tinh trùng. Do đó hiện nay, Hội Y học sinh sản Hoa Kỳ khuyên rằng, lý tưởng nhất là lấy tinh trùng của người cho dưới 40 tuổi để thụ tinh nhân tạo, nhằm giảm thiểu các nguy cơ tiềm ẩn do tuổi tác.

Các đấng mày râu cần tự bảo vệ năng lực của mình

Tuy các công trình nghiên cứu nói trên mới chỉ là những phát hiện bước đầu, chưa toàn diện, nhưng nó vẫn là tiếng chuông cảnh tỉnh cho các đấng mày râu cần phải bảo vệ khả năng làm chồng và làm cha của mình ở mọi lứa tuổi. Chắc chắn là bạn không bao giờ muốn bị người bạn đời của mình chê là “yếu” hoặc vì bạn mà đứa con sinh ra bị “thua chị, kém em”. Sau đây là những con đường sáng giúp bạn lựa chọn để đạt được phong độ, giữ được “sức khỏe cho tinh trùng” của mình.

Bạn cần bỏ hút thuốc lá thuốc lào, vì nó làm cho tinh trùng bị suy yếu nhanh chóng do đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm bạn luôn bị thiếu ôxy. Bạn chỉ nên uống rượu có chừng mực, vì nếu lạm dụng thì dễ bị tăng huyết áp, bị bệnh tim mạch, bị suy thoái hệ nội tiết và hệ miễn dịch. Bạn cần tập luyện thân thể hằng ngày, vì hoạt động thể lực sẽ làm cho khí huyết lưu thông, chất nội tiết tố nam tiết ra đầy đủ, đảm bảo tốt hơn cho tinh trùng. Bạn cần một chế độ ăn uống hợp lý để duy trì sức khỏe toàn thân đồng thời duy trì được hệ sinh sản của mình. Muốn bảo vệ “sức khỏe cho tinh trùng” và duy trì khả năng của chúng ở mọi độ tuổi, bạn cần thực hiện nghiêm chỉnh các lời khuyên sau đây: tránh dùng các dạng thuốc chứa steroid, vì chúng là nguyên nhân đầu tiên gây vô sinh cho nam giới. Kiểm soát tốt huyết áp.

Nếu bạn bị tăng huyết áp đang phải dùng thuốc điều trị mà bạn lại muốn sinh con thì nên hỏi ý kiến bác sĩ, vì thuốc huyết áp có thể gây hại cho tinh trùng. Bạn cần giảm hoặc không uống rượu bia, tốt nhất là trước khi muốn có con ba tháng. Bạn đừng đặt máy tính xách tay, hay vật gì quá nóng vào lòng khi bạn làm việc, vì nhiệt độ cao không tốt cho tinh trùng phát triển bình thường. Bạn cũng cần lưu ý tránh tiếp xúc với các kim loại nặng như chì, cadmium, tránh các nguồn phóng xạ và hóa chất độc hại, kể cả một số loại thuốc sâu, diệt cỏ…

Khám, tư vấn miễn phí bệnh "xuất binh" sớm

"Xuất binh" sớm là bệnh lý thường gặp ở nam giới. Xuất tinh sớm không nguy hiểm nhưng gây phiền toái cho người đàn ông và bạn tình.

Do sự thiếu cởi mở trong văn hóa giao tiếp người phương Đông thường ngại ngùng khi phải bày tỏ đời sống chăn gối của mình nên không đi khám, điều trị khiến những vấn đề xấu về sinh lý không cải thiện, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và mối quan hệ lứa đôi. 

"Xuất binh" sớm chiếm tỷ lệ 20 đến 30% ở nam giới khỏe mạnh, bình thường. Người đàn ông có hoạt động tình dục bình thường là người có khả năng kiểm soát phản xạ "xuất binh". Người "xuất binh" sớm không thể kiểm soát tình trạng xuất tinh một cách thích hợp và có ý thức, đưa đến "xuất binh" nhanh và không tự chủ. 

Nhằm giúp người bệnh hiểu đúng đồng thời có được những thông tin khoa học về bệnh lý xuất tinh sớm, bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM sẽ tổ chức chương trình tư vấn  chủ đề “Xuất tinh sớm” vào lúc 8 giờ, ngày 26/7/2015 tại giảng đường A, lầu 4, khu A (số 215 Hồng Bàng, phường 11, Quận 5, TPHCM). Bạn đọc quan tâm có thể liên hệ số điện thoại (08) 3952 5356 - 5405 1010 để đăng ký khám miễn phí.

Âm nhạc - “Viagra” chốn phòng the

Muốn âm nhạc thực sự trở thành người bạn đồng hành, trở thành loại viagra giúp lửa phòng the luôn rực cháy, bạn cần phải biết cách chọn những loại nhạc phù hợp...

Âm nhạc có nhiều tác dụng tuyệt vời cho cuộc sống con người. Nghe nhạc giúp thúc đẩy “chuyện ấy” xảy ra nhanh hơn, thậm chí đưa hai cơ thể đang mỏi mệt, lạnh nhạt lại gần nhau dễ dàng hơn bất cứ liệu pháp nào.

Hơn nữa, âm nhạc làm tăng trí tưởng tượng và sự hưng phấn cho các giác quan, tăng khả năng kéo dài cuộc yêu. Nghe nhạc rất có lợi cho sức khỏe của não bộ. Vùng não khiến tâm trạng hưng phấn của con người được kích hoạt gần như ngay lập tức khi nghe nhạc mà mình yêu thích.

Ảnh minh họa

 

Thực tế, nhiều người đã cảm nhận được rằng, họ cảm thấy ham muốn ái ân dâng cao, ngay khi giai điệu của bản nhạc vừa cất lên. Khi đó, vùng nhân não có tên nucleus accumbens sẽ được kích thích cực điểm. Sự tương tác xảy ra giữa vùng não nucleus accumben và vùng não điều khiển cảm xúc khác. Khu vực này được vận hành bởi hóa chất dopamine, có tác dụng thúc đẩy ham muốn tình dục. Chất dopamine cũng gia tăng từ những trải nghiệm tình dục và tạo sự lan tỏa từ âm nhạc.

Nó có thể làm xuất hiện cảm giác hưng phấn trong khi bạn bày tỏ cử chỉ âu yếm với nhau, đặc biệt có tác dụng tích cực đối với phụ nữ. Vì thế, khi não đánh giá giá trị của âm nhạc bằng lượng chất dopamine, nó cũng đồng thời kích thích những hành vi cần thiết cho sự tồn tại của con người, như ăn uống và ham muốn “yêu” đến cực độ. Âm nhạc còn có tác dụng lưu thông máu chảy đến dương vật và âm đạo. Bên cạnh đó, việc nghe những ca khúc trữ tình còn giúp tăng nhịp tim. Những yếu tố này đều giúp bạn đạt tâm trạng hưng phấn khi yêu.

Tuy nhiên, muốn âm nhạc thực sự trở thành người bạn đồng hành, giúp lửa phòng the luôn rực cháy, bạn cần phải biết cách chọn những loại nhạc phù hợp, có giai điệu bất ngờ, có tiếng trống và âm thanh giúp kích thích cũng như đánh thức ham muốn của bạn tình. Bạn cũng có thể chọn thể loại nhạc jazz điện tử hoặc nhạc dựa theo các điệu nhảy và không có lời. Cần có những âm điệu giúp kích hoạt tâm trạng đưa bạn vào trạng thái mê ly một cách trọn vẹn. Một số giai điệu nhẹ nhàng của thể loại nhạc khiêu vũ sẽ làm cho cơ thể bạn thêm linh hoạt và uyển chuyển hơn khi quan hệ tình dục.

Âm nhạc được ví như là “viagra” từ tự nhiên kích thích con người ham muốn ân ái. Nó càng trở thành liệu pháp hỗ trợ tuyệt vời cho đời sống tình dục nếu mỗi chúng ta biết cách lựa chọn loại nhạc phù hợp sở thích và không gian riêng tư của mình. Khi đó, ngọn lửa yêu chốn phòng the chắc chắn sẽ còn nồng nàn hơn gấp bội.

Quan tâm quá sinh hư

Chúng ta thường nghe các chuyên gia “kêu gào” việc vợ chồng nên quan tâm thường xuyên và thiết thực đến tâm tư tình cảm gối chăn của nhau, và đây được xem là chìa khóa vàng giữ cho sự thanh xuân của chăn gối kéo dài.

Tuy vậy, lắm khi quan tâm thái quá lại gây ép - phê ngược chẳng những phá hỏng thành quả mà nó vun đắp mà còn di hại dài lâu.

Nhiều cô vợ trẻ bất ngờ thổ lộ cảm giác “ngán tận cổ” với việc ông chồng đều đều khi cuộc vui vừa kết thúc là tua đi tua lại câu hỏi, đại để “em có thỏa mãn không?”.

Hiển nhiên, trước khi trở thành một bát nước nhạt, sự ân cần này từng là ngụm nước mát hởi lòng hởi dạ các cô, giúp họ tin rằng ông tơ bà nguyệt đã chiếu cố se duyên cho họ một ông chồng chu đáo nhất hạng với chuyện vợ chồng.

Ảnh minh họa

 

Như một bài hát ở chế độ lặp lại tự động bị hỏng nút… off, sự quan tâm sâu sát này chỉ bắt đầu đánh động ngán ngẩm của các cô khi chúng được thực hiện quá dài hơi và nhất là không cần thiết. Đơn giản, không cần phải xác tín bằng lời, chỉ với nét biểu cảm thôi cũng đủ thay lời muốn nói về sự hài lòng của bà, không cần phải hai mặt một lời Yes or No.

Cảm giác “bị” chồng thăm hỏi lấy có càng rõ trong đầu các bà khi họ phát giác việc ông hỏi han không hề kèm theo mục đích sửa sai khi kết quả trả về không như ý. Ngờ ngợ, nhiều bà thử bụng chồng bằng cách lắc đầu ngoày ngoạy về món quà tình dục không như ý, nhưng sau đó chờ mãi chẳng thấy ông có động thái gì để xoay chuyển tình hình.

Bụng chiếu lệ của ông còn thòi đuôi ở chỗ ông chỉ chú tâm vào quyền lợi của bà mà… quên khuấy cả quyền lợi của mình. Khó tin khi một người đàn ông hỉ xả đến độ chỉ chăm chăm lo lắng bà xã không hài lòng mà không hề nghĩ gì đến nhu cầu, đòi hỏi gì cho mình.

Chưa nói sự quan tâm thái quá với món quà tình dục của vợ có thể khiến những quý bà nhạy cảm sinh… tự ái vì cho rằng trong suy nghĩ của ông, bà là cái “động không đáy” không bao giờ đủ nhục dục, đến nỗi ông phải thăm dò chằm chặp như thế.

Nói xấu các ông nhiều mà không để mắt các bà là thiếu công bằng. Thực tế cũng có không ít ông chồng rất “hoàn cảnh” khi lâm cảnh sau mỗi cuộc yến oanh lại phải trả lời đủ bộ những bài test, đại ý “anh có hài lòng không?” mới được… ngả lưng.

Độ nâng khăn sửa túi còn được nhiều quý bà nâng mức sâu sát tối đa đến độ “xuýt xoa” từng hơi thở nhọc mệt, từng nét mặt bí xị của ông trong hoặc sau khi cuộc vui tàn cuộc. Nhiều bà còn thể hiện sự chăm sóc ông theo hướng… “vỗ béo” không giấu giếm (trước giúp ông đủ lực trang trải chuyện phòng the, sau trợ lực ông bù đắp tiêu hao, giữ gìn “long thể”).

Trước sự chu đáo của bà, trước mâm cao cỗ đầy, mấy ông chồng tốt số dù không nỡ cũng khó thoát cái cảm giác bị bà “nuôi gà chờ… thịt”.

Nói thế không có ý bảo sự quan tâm, chăm sóc trong chăn gối là vô duyên, đóng kịch tất. Có người ví tình dục như đứa trẻ ních quà vặt nhiều tất ngán cơm, sợ cháo. Sự quan tâm kiểu thủ tục, chiếu lệ như trên cũng giống mấy viên kẹo ngọt quà vặt, ngọt ngon chốc lát, nhưng cũng chỉ cung cấp loại năng lượng rỗng không ích lợi gì cho dinh dưỡng mà còn gây hại ngán ngẩm, nuốt không vô.

Chuyện “quyền lực” trên giường

Dù muốn hay không bạn luôn nhận ra tồn tại một “ảnh hưởng” hay thẳng thừng hơn là một “quyền lực” nào đó trên giường. “Ảnh hưởng” có thể đầy đủ đầu mình và tứ chi trong tay ông hay bà nhưng cũng có khi mơ hồ, thậm chí chẳng phải của ai trong đôi thành viên giường chiếu.

Bắt đầu với “ảnh hưởng” nắm bắt được. Không khó đoán, đa phần, quyền chỉ trỏ thuộc về các ông. Màn đổi ngôi sang bà, ngày xưa hơi biệt lệ, nhưng nay không có gì quá sửng sốt. Cần mở ngoặc việc trao “quyền trượng” này không hoàn toàn mang ý nghĩ truất phế mà có thể đơn giản đó là cách ông buông rèm nhiếp chính hay tạo cơ hội chung vai sát cánh cho bà.

Ảnh minh họa

 

Dù ông hay bà, một khi “quyền” được xác lập thì mọi sự trên giường phải tuân theo, hình thức này hay hình thức khác. Một ông chồng lăng xăng trông có vẻ sinh sát thật tình là đang dõi theo ánh mắt hài lòng của vợ mà hành sự. Cùng kịch bản, vẻ “ăn tươi nuốt sống” có thể không thật sự phản ảnh dục tình của cô vợ mà thực bụng cô đang chiều theo bóng tùng quân.

Dù ông hay bà khoác long bào có vẻ không phải vấn đề gì lớn, chỉ phiền khi “ảnh hưởng” thật sự lại nằm trong tay kẻ khác. Cô vợ cố công chiều chuộng để giữ chân chồng, bản thân ông cũng sốt sắng vải thưa che mắt thánh, rốt cuộc chính cái “phòng nhì” mới thực sự khuynh loát chuyện ấy của đôi uyên ương.

Nhận lệnh “quân pháp bất vị thân” kiếm bằng được thằng cháu đích tôn nên chung quy xoay xở trên giường của đôi vợ chồng son do bà mẹ chồng xếp sắp. Cám cảnh hơn là những đôi vợ chồng mong khởi sắc phòng the, chữa chạy chăn gối mà đồng lòng ăn nằm theo sách vở, chỉ bảo của ai đó.

Câu hỏi là cầm lên đặt xuống với “quyền lực” làm gì bởi dù là giường chiếu cũng không thể để chúng rơi vào tình trạng “vô chính phủ”? Không sai, chỉ hiềm khi chiếc gậy chỉ huy thay vì dẫn dắt lại trở đầu thọc bánh xe tình dục. Nhắc lại, “ảnh hưởng” trên giường không phải lúc nào cũng mang bộ mặt sắt đá mà lắm khi chúng khá dễ thương, dễ mến, vấn đề là dễ mến vẫn có thể... vô duyên lúc nào đó.

Anh chồng mê mải làm đẹp lòng vợ, sẵn lòng xếp thứ quyền lợi của mình nên rốt cuộc giường chiếu rơi vào cảnh khập khiễng, đi không ra đi, chạy không ra chạy. Cũng vậy với cô vợ hết lòng thượng tôn đặc lợi cho chồng, khiến chẳng những gối chăn nửa nạc nửa mỡ mà kẻ chịu thương chịu khó cũng phải mắc nạn lây trầm uất, lãnh cảm. Với những loại quyền “trên trời rớt xuống” càng cần xem xét. Điển hình với những đôi vợ chồng lên giường kiểu “thị phạm” từ băng hình, trang mạng.

Nhận ra “quyền lực” lỗi thời thì việc phải làm là thay đổi hoặc biến cãi nó. Đừng cho rằng đây là việc nâng quan điểm thái quá với chuyện giường nhà. Hãy thử nghĩ tới có thể bạn không khó nhận ra bấy lâu mình và người bạn đời chỉ cốt giữ cho giường chiếu tồn tại chứ không phát triển. Nếu đặt hạnh phúc gối chăn làm đầu thì cú vặn mình này, thật ra, khá nhẹ nhàng.

Khám, tư vấn miễn phí bệnh "xuất binh" sớm

"Xuất binh" sớm là bệnh lý thường gặp ở nam giới. Xuất tinh sớm không nguy hiểm nhưng gây phiền toái cho người đàn ông và bạn tình.

Do sự thiếu cởi mở trong văn hóa giao tiếp người phương Đông thường ngại ngùng khi phải bày tỏ đời sống chăn gối của mình nên không đi khám, điều trị khiến những vấn đề xấu về sinh lý không cải thiện, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và mối quan hệ lứa đôi. 

"Xuất binh" sớm chiếm tỷ lệ 20 đến 30% ở nam giới khỏe mạnh, bình thường. Người đàn ông có hoạt động tình dục bình thường là người có khả năng kiểm soát phản xạ "xuất binh". Người "xuất binh" sớm không thể kiểm soát tình trạng xuất tinh một cách thích hợp và có ý thức, đưa đến "xuất binh" nhanh và không tự chủ. 

Nhằm giúp người bệnh hiểu đúng đồng thời có được những thông tin khoa học về bệnh lý xuất tinh sớm, bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM sẽ tổ chức chương trình tư vấn  chủ đề “Xuất tinh sớm” vào lúc 8 giờ, ngày 26/7/2015 tại giảng đường A, lầu 4, khu A (số 215 Hồng Bàng, phường 11, Quận 5, TPHCM). Bạn đọc quan tâm có thể liên hệ số điện thoại (08) 3952 5356 - 5405 1010 để đăng ký khám miễn phí.